Un viernes cuando iba para el trabajo me encontré con una amiga, y me comentaba que había terminado con su novio de muchos años, sin embargo comenzó a experimentar un nuevo sentimiento por otra persona y se sentía culpable pues llevaba muy poco tiempo de haber terminado con su novio, y me pregunto, ¿Qué si eso era normal? A lo que conteste según lo que había leído, las experiencias que había escuchado y las propias. Que si era normal, pero no era satisfactorio, es decir no es saludable emocionalmente involucrarse con otra persona si todavía no tienes la certeza de haber puesto fin a los conflictos internos que se desatan con la terminación de la relación anterior.
Terminar una relación nunca es fácil, así se haya acabado el amor, pues somos seres emocionales y nos afecta de una u otra forma el quedarnos solos, por lo que la soledad se vuelve un desafió diario, claro, eso depende como lo veamos, pues la soledad puede llegar hacer un momento terrible o puede ser un tiempo de reflexión, de búsqueda de soluciones a esos conflictos anteriores e interiores, eso va en la voluntad y la paciencia que se le ponga, por eso el duelo, es la forma de terminar con cualquier tipo de frustración.
Los duelos emocionales son muy importantes, ya que nos permite sanar heridas, resentimientos y nos permite empezar una nueva relación sin ningún tipo de prejuicios, las personas que no tienen un duelo con frecuencia trasladan los problemas de la relación anterior a la relación nueva, por lo cual se dificulta la estabilidad emocional.
Tener relaciones sanas y gratificantes es lo que todo ser humano, pero ¿Cómo puede suceder esto?, si ni siquiera nos damos un tiempo para nosotros mismo.
Espero que este nuevo tema haya sido de su agrado y recuerde que su opinión y participación sobre este es muy importante, además quisiera que me dijeran que temas les gustaría que habláramos.
